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1.心脏与压力测试
德国cardioscan Checkpoint心身健康综合检测系统筛查潜在运动风险。                                                
2.30秒坐站测试
评估下肢肌肉力量。
4.柔韧性测试
摸背测试和坐位体前屈测试。
5.敏捷性测试
2.4米起立步行测试。
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