Galileo Training APP

Galileo训练App

Galileo训练App是一款帮助您进行肌肉放松、腰背痛训练以及提高运动能力的专用程序，以方便您可以随时随地的在Galileo设备上进行振动训练。Galileo训练App就像一本互动训练手册，可以帮助您在200多种训练动作中挑选制定符合自身需求的个性化训练方案。按照20种不同的训练目标进行分类，您可以从中找到适合自己的训练动作。

根据您所选择的练习动作以及强度水平， Galileo训练App将会给您提供所有训练的相关参数建议（训练时间、频率、双脚位置，以及wobble模式设置）—— 这样，Galileo训练就变得更简单，更令人兴奋，也更有趣！

训练目标、训练动作及动作强度可选

在Galileo 训练App的“自由训练”模式中，您可以根据选择的训练目标（如，热身），从训练动作目录中挑选喜欢的练习动作。

每个练习动作可以设置最多6种不同的训练强度——从简单级别到专业级别。

训练动作视频中实时显示

训练时，只要简单的按照视频中实时显示的动作进行即可。

训练动作详细解释及注意事项

对于每个练习动作，屏幕上有关于如何执行这个动作的详细解释，以及为了获得最佳训练效果需要了解的注意事项。